Besoin de prendre de la hauteur ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Ce sport qui combine exercice physique et activité au grand air vous permet de vous dépenser tout en vous amusant.

Nul besoin d'être particulièrement casse-cou pour partir à l'aventure, l'escalade encadrée vous le permet. Initiez-vous dans les salles prévues à cet effet : blocs et murs artificiels accueilleront vos premiers exploits en toute sécurité. Une fois les bases acquises, vous pourrez affronter des parois plus abruptes. Il ne va pas être tout de suite facile d'en venir à bout, mais le jeu en vaut assurément la chandelle.

L'escalade en quelques mots

Du 21 au 23 juillet dernier se tenait en Pologne (Wroclaw) la 10e édition des Jeux Mondiaux avec en compétition 28 sports non olympiques. Même si l'escalade a enfin obtenu son ticket pour Tokyo 2020, les Français ont encore pu briller une dernière fois dans cette discipline en raflant trois médailles : une en bronze en Bloc, une deuxième en bronze en Difficulté et une d'argent en Vitesse.

Alors, conquis ? Avant de se mesurer aux sites naturels, il est fortement conseillé d'acquérir les notions de base en salle. N'attendez plus, attachez vos baudriers et direction le site d'escalade de votre ville.

• L'Espace Adrien Garioud (Espace Adrien Garioud)  : Le Fort De Saint Priest

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